Остеохондроз – це дегенеративно-дистрофічне захворювання опорно-рухового апарату, яке зустрічається у пацієнтів різного віку.
Сучасна медицина визначає кілька місць локалізації захворювання, у зв'язку з чим виникло таке поняття, як остеохондроз грудного відділу.
Що таке грудний остеохондроз?
Остеохондроз грудного відділу хребта – це регенеративні (руйнівні) процеси, місцем локалізації яких є проміжок від 8 до 19 хребця, що формує грудний відділ хребта людини.
На відміну від інших різновидів захворювання, симптоми грудного остеохондрозу можуть зустрічатися як у молодих, так і у людей похилого віку.
Особливістю захворювання є складність його ранньої діагностики, що пов'язано з малою рухливістю відділу хребта та складністю виявлення основної симптоматики. Тому важливо при виявленні перших ознак грудного остеохондрозу своєчасно звернутися до фахівця, щоб не допустити незворотних процесів.
Причини
Головною причиною виникнення остеохондрозу грудного відділу хребта є перебіг дистрофічних процесів (порушення клітинного обміну речовин), що трансформують тканини та провокують ускладнення метаболічних дій, що обумовлено недостатньо збалансованим харчуванням та неправильним навантаженням на міжхребцеві диски.
Крім того, до переліку факторів, що підвищують ризик розвитку грудного остеохондрозу, слід зарахувати:
- наявність міжхребцевих гриж;
- порушення кровопостачання спинного мозку;
- порушення мінерального балансу у організмі;
- регулярно підвищені навантаження на хребет;
- переважно сидячий спосіб життя;
- наслідки перенесених травм;
- зайняття активними видами спорту.
Основні симптоми остеохондрозу грудного відділу
Болі у грудях при остеохондрозі – основний симптом клінічної картини. Однак, розглядаючи загальні симптоми остеохондрозу грудного відділу, можна виділити:
- утрудненість дихання, здавленість грудної клітки;
- складність скоєння нахилів;
- періодичне виникнення відчуття замерзання кінцівок, зумовлене недостатністю кровообігу;
- ламкість нігтів та волосся;
- нудота, порушення травних процесів;
- біль, який легко сплутати з тим, що супроводжує серцево-судинні захворювання;
- болючість молочних залоз у жінок;
- дискомфорт і утруднення ковтання, кашель.
Прояв кількох симптомів остеохондрозу грудного відділу вимагають негайної консультації та повноцінного обстеження у спеціаліста з метою встановлення точного діагнозу та визначення плану лікування остеохондрозу грудного відділу.
Стадії розвитку захворювання
Фахівцями виділяються три основні стадії розвитку грудного остеохондрозу:
1 стадія – початок розвитку захворювання. Характеризується відсутністю клінічних проявів.
Ознаки грудного остеохондрозу першої стадії:
- ледь відчутні, легкі хворобливі простріли, що супроводжуються болем у грудях, що тягне. Неприємні відчуття посилюються після напруженої роботи чи підняття тяжкості;
- м'язові спазми; постійний тонус м'язового каркасу без видимих причин;
- неприємні відчуття у серці.
Звернення до лікаря на початковій стадії захворювання гарантує повне лікування захворювання.
2 стадія – прогрес захворювання призводить до утворення мікротріщин у міжхребцевих дисках, що стає причиною обмеження рухливості та появі сильних больових відчуттів.
Серед клінічних проявів зазначаються:
- візуально помітна деформація хребетного стовпа;
- зниження тиску;
- супровід спроби заведення руки за голову болями в грудині;
- хронічне почуття втоми;
- дискомфортні відчуття в області серця та хребетного стовпа грудного відділу.
При виявленні захворювання на цій стадії процес відновлення здоров'я може вимагати тривалий період часу.
3 стадія – занедбаний процес, який негативно впливає на весь організм в цілому.
Спостерігаються такі небезпечні прояви, як:
- обмеження рухливості хребта;
- різкі болючі відчуття;
- поява міжхребцевих гриж;
- защемлення судин та нервових корінців;
- хвороби жовчовивідних шляхів
Відмова від лікування грудного остеохондрозу на цій стадії може призвести до інвалідності.
Як лікувати грудний остеохондроз?
Перш ніж визначати, як лікувати остеохондроз грудного відділу, важливо відвідати спеціаліста. Діагностика захворювання має проводитися лише фахівцем. Лікування остеохондрозу грудного відділу хребта визначається невропатологом після якісно проведеного обстеження.
Ключове правило початку лікування грудного остеохондрозу – позбавлення від болючого синдрому. Сьогодні існує кілька оптимальних шляхів лікування. Розглянемо кожен із них детальніше.
Фізіотерапія
Фізіотерапевтичне лікування грудного остеохондрозу застосовується в медичній практиці досить часто, причому як на стадії загострення, так і після неї з метою досягнення тривалої ремісії захворювання.
При остеохондрозі грудного відділу хребта використовуються такі методи фізіотерапії, як:
- лікарський електрофорез – поєднана дія постійного струму та лікарських препаратів;
- УВЧ-терапія – вплив високочастотних електромагнітних полів;
- магнітотерапія – альтернативна медицина, яка передбачає застосування постійного чи змінного магнітного поля;
- утрафонофорез лікарських засобів – запровадження медикаментозних засобів під впливом ультразвукового впливу;
- детензор-терапія – розслаблення м'язового каркасу хребта з допомогою спеціалізованого матраца/мата.
Важливо зазначити, що з призначенні методів фізіотерапевтичних методів лікування дегенеративного захворювання, враховується стадія його розвитку. Недоцільне застосування фізіотерапевтичного лікування може погіршити ситуацію та виключити ймовірність тривалої ремісії.
Масаж при остеохондрозі грудного відділу
Масаж – один із найефективніших методів немедикаментозного лікування грудного остеохондрозу.
Надання рефлекторного масажного впливу забезпечує позитивний вплив на уражену ділянку хребетного стовпа, що провокує позитивну динаміку лікування.
На відміну від інших відділів хребта, грудний вимагає особливого підходу при масажі. М'язові волокна цієї зони мають особливий поріг дії.
Позитивний вплив процедур масажу проявляється у:
- зниженні рівня больових відчуттів;
- покращення кровообігу місця локалізації захворювання;
- усунення м'язових спазмів;
- збільшення сили м'язів рук;
- підвищення рухливості хребетного стовпа та запуск регенеративних процесів хрящової тканини.
Серед основних принципів масажу грудного відділу варто виділити:
- початок сеансу має здійснюватися з легких погладжувань, що забезпечить приплив крові та зменшить больові відчуття;
- у процесі масажу рекомендується використовувати вичавлювальні рухи, розтирання та поплескування;
- кожен рух необхідно повторювати по 4-5 разів;
- рухи повинні здійснюватися по єдиній траєкторії: від лопаток до шиї, вгору;
- кожна сторона грудного відділу має опрацьовуватися окремо.
ЛФК при грудному остеохондрозі
Заняття ЛФК (лікувальна фізична культура) забезпечують можливість якісної підтримки оптимального тонусу м'язового каркаса спини і допомагають зняти болючість навколохребцевих м'язів.
ЛФК при остеохондрозі грудного відділу найефективніша на початкових стадіях розвитку захворювання.
Займаючись гімнастикою, важливо враховувати та дотримуватися основних правил виконання вправ при остеохондрозі грудного відділу, серед яких:
- систематичне повторення протягом кількох місяців;
- тривалість заняття не повинна перевищувати півгодини;
- гімнастика при грудному остеохондрозі має виконуватись без використання додаткового інвентарю;
- займатися слід лише у зручному одязі та взутті;
- облік існуючих протипоказань.
Серед абсолютних протипоказань виділяють:
- гострі серцеві патології;
- підвищення температури тіла (понад 37, 6 ° С);
- онкологічне захворювання;
- нестабільність психічного стану;
- дерматологічні захворювання;
- підвищений тиск.
Консультація невропатолога у поєднанні з розумним, грамотним підходом до занять забезпечує успішне досягнення ремісії на різних стадіях захворювання.
Лікувальні препарати
Медикаментозне лікування остеохондрозу грудного відділу хребта здійснюється за допомогою прийому таблеток, курсу ін'єкцій, свічок або використання мазей/гелів.
Лікування лікарськими засобами здійснюється протягом декількох місяців. У разі відсутності позитивних зрушень захворювання усувається шляхом оперативного втручання.
Протизапальні нестероїдні засоби (НПЗЗ)
Застосовуються для зменшення больових відчуттів та зняття запальних процесів, що відбуваються у нервових корінцях.
Самостійний прийом ПВНС дуже небезпечний для здоров'я і може завдати непоправної шкоди. Потрібна консультація спеціаліста.
Глюкортикостероїди
У зв'язку з тим, що препарати гормональні, їх прийом в обов'язковому порядку повинен бути узгоджений з лікарем. В іншому випадку, організму може бути завдано непоправної шкоди.
Діуретики
Сечогінні засоби, що забезпечують зняття набряклості за наявності защемлення нервових корінців.
Вітамінні комплекси
Прийом вітамінів забезпечує поліпшення метаболічних процесів, що у нервової тканини.
З метою відновлення якісного обміну речовин пацієнтам призначаються вітаміни групи B.
Хондропротектори
Лікарські препарати, прийом яких забезпечує відновлення міжхребцевих дисків еластичності та амортизаційних функцій.
Інтенсивність та дозування прийому засобів при грудному остеохондрозі визначається з урахуванням стадії розвитку захворювання.
Спазмолітики
Сприяють розслабленню м'язового каркасу і допомагають позбавитися проблеми постійних спазмів, запускаючи процеси відновлення грудного остеохондрозу.
харчування
Терапевтичне лікування будь-якого захворювання передбачає дотримання основ збалансованого харчування.
Дієта при остеохондрозі грудного відділу хребта забезпечує уповільнення патологічних процесів та сприяє прискоренню процесів одужання.
Харчова корекція передбачає збільшення раціоні частки продуктів, містять натуральні хондропротекторы, сприяють регенерації хрящової тканини.
Важливо відзначити, що в основі дієтичного харчування при дегенеративно-дистрофічних процесах повинні лежати саме повноцінність раціону та дотримання питного режиму.
В обов'язковому порядку раціон повинен містити продукти харчування, що містять кальцій, магній, фосфор, ретинол, вітаміни групи B, C.
Також необхідно обмежити рівень споживання міцного чаю та кави, а також відмовитися від шкідливих звичок.
Рекомендується повністю виключити з раціону різноманітних напівфабрикати, свіжу здобну випічку, а також маргарин та газовані напої з високим вмістом цукру.
Профілактика
З метою попередження появи або запобігання загостренню остеохондрозу грудного відділу хребта, рекомендується з регулярною періодичністю проводити низку профілактичних заходів, серед яких:
- відмова від шкідливих звичок;
- дотримання принципів правильного збалансованого харчування;
- відстеження найбільш безпечного та комфортного для хребта положення під час ходьби, бігу, сидіння;
- забезпечення комфортного сну у правильному положенні тіла;
- організація зарядки, згідно з рекомендованими комплексами вправ для грудного відділу хребта при остеохондрозі.
Комфорт повсякденного життя людини багато в чому визначається його здоров'ям.
При появі перших симптомів захворювання хребта зверніться за консультативною допомогою до фахівця, який допоможе діагностувати захворювання та підбере правильний курс лікування остеохондрозу грудного відділу хребта.